赤ちゃんといびき、赤ちゃんのいびきの症状、いびきの原因について紹介しています
赤ちゃんといびき
赤ちゃんといびき、赤ちゃんのいびきの症状、いびきの原因について紹介しています。
赤ちゃんのいびきは危険？
赤ちゃんの成長過程をみていくのは、ものすごく楽しみなものです。
でもその赤ちゃんが眠っているときにふと感じてしまう「いびき」。
「あれ？うちの子いびきかいていたかしら？」「でも気にする事無いわね」など思うかもしれません。
子供のいびきに関して言えば、必要以上に過敏になることはないかと思いますが、赤ちゃんのいびきは別です。
新生児の赤ちゃんがいびきをかいている場合は、先天的な疾患や障害などに繋がる場合が多いですので特に注意が必要だと思います。
もし赤ちゃんがいびきをかいていると思ったら、専門医にすぐ診せた方がいいと思います。
このように書くとものすごく不安って感じる方もいらっしゃるかと思います。
「いびき」そのものは病気ではありません。
しかし寝ているときにのど周辺の筋肉が緩んでのどの膜が震えていびきを出すので、呼吸をする空気の通り道が狭いということになります。
赤ちゃんのいびきに対しても必要以上に過敏になることはありません。
赤ちゃんが気持ちよく眠っているのであればあまり心配する必要はないかと思います。
横向きにしていびきが直るならそれでもよし！
しかし、喉仏のあたりがへこんでいるようでしたら要注意です！酸欠気味なのかもしれません。
放って置くと障害を引き起こす可能性もあります。
用心に用心を重ねたほうがいいと思いますので、少しでもおかしいと感じたらすぐ耳鼻咽喉科などの専門医に診せたほうがいいと思います。
赤ちゃんのいびきには注意が必要？
子供のいびきというのは注意が必要ですが、赤ちゃんのいびきというのは子供以上に注意をしなければなりません。
とういのも赤ちゃん、特に新生児がいびきをかいている場合、先天的な疾患や障害が原因でおこっている場合がほとんどだからです。
いびきというのは、のどの構造上の問題でかく場合が多く、睡眠中に下あごが下がって舌が気道を狭めるという事象から起こっています。
これは完治しにくいと言われていますが、赤ちゃんの場合は成長によって喉も変わってくるので自然に治る場合があります。
赤ちゃんの喉の位置というのは大人よりも高く位置づけられています。
更に舌が上の方にあるために口からの呼吸がしにくく、鼻呼吸ばかりになりがちです。
ですので、鼻が詰まったりすると夜鳴きやいびき、不機嫌などの症状を引き起こしてしまいます。
また、別の原因としては扁桃腺やアデノイドという咽頭扁桃が肥大している事が揚げられます。
この肥大のピークは１０歳前後だといわれています。
この肥大が収まればいびきも自然と解消されますので赤ちゃんのいびきの場合で、原因が扁桃腺などの肥大の場合は少し様子を見てもいいかもしれませんね。
更に赤ちゃんのいびきの原因には、アレルギー性鼻炎などの鼻の障害があります。鼻呼吸が主の赤ちゃんが鼻づまりになって口呼吸になってしまうと、いびきの原因となってしまいますし、放って置くと鼻疾患から呼吸困難を引き起こしてしまう可能性があります。
場合によっては命に関わる事になるかもしれませんので専門医に直接診せる事をおすすめします。
いびきの原因
「いびき」の原因にはさまざまなものがあります。
人それぞれ原因というのは違いますし、原因が一つではなく複数の原因が重なって引き起こしているものも多いみたいです。
いびきを防止して改善することより、自分の原因が何かをチェックして原因を取り除く事が大切です。
下記にいびきの原因を紹介しますので参考にしてみてください。
●口呼吸
「口呼吸」はいびきの大きな原因の一つとされています。
実際にいびきをかく人のほとんどの人が口呼吸をしている、または口をあけたまま寝ていると言われています。
それほどいびきと口呼吸は密接的な関係があるのです。
●寝る体制が仰向け
寝るときの体制が仰向けだと、舌が喉の方に落ち込みやすく、口の奥の方にある粘膜が柔らかい部分が下がってしまいます。
その為に、上気道が狭くなったり、塞がってしまったりして、呼吸をするときに空気抵抗が大きくなってしまいます。
そのために喉にある粘膜の振動が増加していびきをかきやすくなってしまうという訳です。
●体位
寝るときの体制の話で、胸の上に手を置いて寝る事で胸の部分が圧迫されてしまい、呼吸が浅くなってしまいます。
そのために酸素を多く取り入れようとして力が加わってしまい、喉の粘膜の振動が増加してしまい、いびきをかいてしまうという結果になるわけです。
●肥満
体が太り、肥満体型になってくると体の外見もそうですが体の中にも脂肪がついてしまいます。
体の中でも首周りや上気道の内側にも脂肪がついてしまうと、上気道が狭くなってしまいますので呼吸をしたときに空気抵抗が大きくなってしまいます。そのために、のどの粘膜の振動が大きくなり、結果いびきをかいてしまうことになります。